Semana passada recomecei oficialmente a caminhada. Depois do parto (exatos 6 meses) do Heitor eu caminhava todos os dias para perder os peso que restaram da gravidez,
Dessa vez vou fazer o mesmo só que mais cedo a Maria Júlia está com 4 meses e já tô correndo trás do "preju" porque agora mamãe aqui é trintona não tem mais moleza não.
Porém o tempo é sempre determinado por uma das crias, No primeiro dia foi a MJ que chorou (eu a levo no carrinho), no segundo o Heitor chorando atrás de mim mesmo que inventando que ia vencer a Copa Pistão do Relâmpago McQuenn rsrs. Já no terceiro foi sucesso fiz 30min. Independente do tempo que eu passo na caminhada é bom pra minha cabeça, gosto do vento batendo no meu rosto, gosto da sensação de estar fazendo algo bom pra mim e pro meu coração. Vou escutando minhas músicas tem sido uma ótima terapia.
Em: 23.11.15
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